La Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) emitió una lista de las tortillas de harina que más daños hacen.

Profeco realizó un estudio para decidir el nivel de daño a cuerpo producen estas tres marcas de tortillas de harina en paquete, que seguramente en algún momento has comprado en las tiendas o mercados.

La primera en la lista es la marca “Tía Rosa, Las Tortillinas”, los cuales indican que tienen 194 miligramos de sodio, pero cuando se hacen las representativas sincronizadas aumenta a 507 miligramos, siendo un 25% de lo que la Organización mundial de la Salud (OMS) recomienda por día. Y un empaque completo son 2,342 miligramos de sodio.

La otra marca que enlista profeco es “La Mission”, cada una de sus tortillas tiene 165 miligramos de sodio, que al mezclarla con otros alimentos puede ser peligrosos para la salud. 

Y por último las tortillas de “Tortillería del Barrio”, estas contienen 136 miligramos de sodio, siendo un nivel alto, por lo que comer en grandes cantidades puede resultar en un riesgo real. 

Por lo que tienes que tener cuidado con que tortillas de harina compras para tu consumo, ya que pueden resultar perjudiciales.