De acuerdo a la Federación Mundial de Obesidad, México se encuentra en el quinto lugar a nivel mundial con uno de los índices más altos de obesidad y se estima que la cifra aumente a los 35 millones de adultos con esta condición para la siguiente década.

Con el objetivo de informar y hacer conciencia en la población mundial cada 12 de noviembre se celebra el Día Mundial contra la Obesidad, es por esto que la Secretaría de Salud de Baja California busca prevenir que los ciudadanos continúen con malos hábitos de alimentación y poca actividad física.  

Se busca prevenir, pero, ¿sabes qué es realmente la obesidad y/o el sobrepeso?

J. Adrían Medina Amarillas, secretario de Salud de Baja California define a esta problemática como la “acumulación anormal o excesiva de grasa que puede ser perjudicial para la salud”.

Si no se trata la obesidad y/o el sobrepeso a largo plazo las personas que lo padecen pueden desarrollar enfermedades crónicas degenerativas como: diabetes, algunos tipos de cáncer, problemas cardiovasculares y aumenta el riesgo de complicaciones en caso de contagio por COVID-19.

Tan solo en el estado de Baja California 1 millón 886 mil 586 habitantes padecen esta enfermedad lo que equivale al 75.2% de los bajacalifornianos, según la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (ENSANUT).

Medina Amarillas señaló que entre las principales medidas de prevención es evitar consumir alimentos procesados y con altos porcentajes de calorías como: refrescos, comida rápida, entre otra gama de productos.

En el marco del Día Mundial contra la Diabetes se hace una llamada a la población a acudir periódicamente a chequeos médicos para que puedan brindarles una guía que les permita mejorar su alimentación y actividad física con el objetivo de prevenir enfermedades silenciosas a largo plazo.